A propos de moi
Je suis naturopathe certifiée et installée depuis 2023. Mon parcours a commencé bien avant ma formation, porté par une profonde curiosité pour l’impact de l’alimentation et de nos modes de vie sur la santé. D’abord formée en alimentation santé préventive, j’ai ensuite poursuivi mon apprentissage en intégrant une école de naturopathie sur plusieurs années. Mais au-delà des études, ce sont mes expériences et mes rencontres qui ont façonné ma vision de la santé et du bien-être.
J’ai toujours été passionnée par la nature, le vivant et leur impact sur notre équilibre. Et c’est lors d’un voyage de trois ans que mon regard sur la santé a profondément évolué. J’ai découvert d’autres manières de prendre soin de soi, d’autres approches de l’accompagnement et un rapport au monde plus en harmonie avec le corps et l’esprit. Cette immersion a renforcé ma conviction : notre bien-être repose sur un écosystème global, où chaque aspect de notre vie influence notre vitalité : l’alimentation, les émotions, le mode de vie et
l’environnement. Aujourd’hui, je continue de me spécialiser dans des thématiques qui me tiennent à cœur, comme l’accompagnement de la femme, l’endométriose, l’inflammation ou encore la fatigue chronique,
pour proposer des accompagnements toujours plus adaptés aux besoins de chacun.
Mon objectif en tant que naturopathe ?
Vous aider à mieux comprendre votre corps, à identifier les causes profondes de vos déséquilibres et à retrouver votre vitalité grâce à des solutions naturelles adaptées à votre quotidien.
Une approche holistique et personnalisée
La naturopathie ne se limite pas à un aspect unique de la santé. Elle prend en compte l’alimentation,
l’équilibre émotionnel, le sommeil, la digestion, l’activité physique et l’équilibre hormonal, des
piliers essentiels à notre bien-être.
À travers une approche bienveillante et individualisée, je vous accompagne pour construire des
solutions qui vous correspondent, sans frustration ni dogme, pour un mieux-être durable. Lors des
séances, nous prenons le temps d’explorer ensemble différents aspects de votre quotidien
Votre digestion et votre métabolisme
Niveau d’énergie et votre sommeil
L’équilibre émotionnel et hormonal
Votre rapport à l’alimentation et votre bien-être général
Vos besoins spécifiques selon votre mode de vie.
À partir de ces échanges, je vous propose un programme personnalisé basé sur différentes techniques
naturopathiques : conseils en alimentation, phytothérapie, fleurs de Bach, régulation du système
hormonal, exercices respiratoires, gestion du stress, soutient du système digestifs et bien plus encore.
Mon accompagnement s’adapte à chacun, avec une seule priorité : trouver ensemble ce qui fonctionne
pour vous.